Життя таке чудове,

Не згуби його,

Це твоє життя

Борись за нього!

духовний заповіт Матері Терези

         Загадка: «Що це? Як маєш – не цінуєш, а втратиш – віддав би всі скарби і багатства, щоб повернути». Мабуть всі знають відповідь. Так, здоров`я не купується і не продається. Звичайно, всі бажають прожити довго та без хвороб. Якщо людина фізично і психічно здорова, гарна та приваблива, то у неї гарний настрій, вона радіє життю.

А чи завжди ми відчуваємо таку гармонію? Певно, що ні. Біологи вирахували, що людина, як біологічний об`єкт, може прожити 250 років. А що ж виходить насправді? Давайте порахуємо. Вчені встановили, що паління забирає у людини 40 років життя, забруднене екологічне середовище – 20 років, 65 років – середня тривалість життя людини. Звідси, 250-40-20-65=125. Ці роки - «недожиті» через нераціональне харчування та стреси.

ДОРОГІ НАШІ ЧИТАЧІ, РАДИМО ВАМ:

  • Посміхайтесь, адже Ви молоді та гарні. До того ж посмішка то вже є фізична вправа.
  • Радійте життю – воно прекрасне!
  • Любіть і бережіть природу – Ви її частинка.

* Дотримуйся правильного режиму дня.

* Запобігай хворобам.

* Займайся вправами і спортом.

* Не пали, не вживай наркотиків та алкоголю.

* Правильно харчуйся.

* Дбай про моральну гігієну

(багато хвороб бере свій початок із душевного стану людини)

* Гумор - одна з важливих передумов доброго здоров'я.

* Не забувай, що треба вдосталь спати.

* Контролюй свою фізичну форму.

      Пропонуємо Вашій увазі віртуальну книжкову виставку "Фізичне виховання, спорт і здоров'я людини" (навчальна література та тематична вебліографія на допомогу студентам, що навчаються за напрямом підготовки "Здоров'я людини")

Запрошуємо взяти участь у літературному конкурсі

«Ми за тверезе життя!»,

оголошеному громадською організацією

«Рух «Твереза Україна» та Київською міською організацією тверезості та здоров’я.

Прийом робіт триватиме до 15 квітня 2018 року.

Роботи приймаються через реєстраційну форму на офіційній інтернет-сторінці конкурсу: http://tvereza.info/konkurs/

Додаткова інформація
Кількість відвідувань сайту: 2576848
Кількість переглядів сторінки: 142918
Сторінка була створена за 0.284 секунд
© VovanShu